🌸新年度が始まりました🌸
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みなさんこんにちは
滋賀営業所のクマです☆
すっかり桜も散ってしまいましたねー
気付けば４月ももう終わりです(゜゜)はや
最近はやけに暑かったり(;’∀’)
やけに寒かったりと
体調を壊しかねない気候ですが
みなさん元気にお過ごしですか？
クマはギリギリです←ｗ
寒さに負けず 暑さに負けず
頑張っていきまっしょ～う！
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３月から始まった引越繁忙期も
落ち着いてきましたね。
ご協力いただきました協力会社様、
本当にありがとうございました<m(__)m>
今後もどうぞ、宜しくお願い致します！
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さあ、新年度が始まりました！
皆さん、慣れましたか？
新しい家や、新しい職場、新しい仲間
様々な「新しい」が始まりましたね♬
代わり栄えない１年･･･
なんてことは誰にもないので！
今年度も楽しく、満喫した１年にしましょうねっ♡
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今回は血糖値の上昇を抑えるエクササイズを
ご紹介します(^^)/
①膝タッチ
②ローイング
③ツイストレッグレイズ
オフィスや休憩室でもできて、
イスに座ったまま行えるので
是非、お試しくださいっ(・´з`・)
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では今回はここまでっ!(^^)!
また次回お会いしましょう♬
滋賀営業所 クマでした(^^)/
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